Catégorie : Chélates minéraux et sels
Le complexe de magnésium désigne généralement un mélange de plusieurs formes de composés de magnésium—tels que le citrate, le glycinate, l’oxyde, le malate, l’aspartate ou le taurate de magnésium—formulés ensemble pour améliorer la biodisponibilité, la fonctionnalité et la tolérabilité. Il est couramment utilisé dans les compléments alimentaires, les formulations d’aliments fonctionnels et la nutrition clinique pour un apport complet en magnésium.
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