Catégorie : Chélates minéraux et sels
Le complexe de glycinate et malate de magnésium est un complément de magnésium chélaté qui associe le magnésium à la glycine (un acide aminé) et à l’acide malique (un acide organique naturellement présent dans des fruits comme les pommes). Il est souvent utilisé dans des compléments pour le soutien musculaire, l’énergie, la récupération et la santé du système nerveux.
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