Catégorie : Chélates minéraux et sels
Le bisglycinate de magnésium, également appelé diglycinate de magnésium, glycinate de magnésium ou chélate de bisglycinate de magnésium, consiste d’un atome de magnésium attaché à deux molécules de glycine. C'est une forme hautement biodisponible de magnésium pour la supplémentation minérale et comme électrolyte.
Le magnésium aide à réduire les prostaglandines (substances inflammatoires), participe également à la formation osseuse et réduit les crampes aux jambes induites par la grossesse. Il prévient et contrôle en outre les crises en bloquant la transmission neuromusculaire (le transfert de l'influx nerveux vers le cœur).
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