Catégorie : Botaniques
La sauge commune est une plante herbacée vivace aromatique largement utilisée dans des applications culinaires, médicinales et cosmétiques. Elle possède une longue histoire d’utilisation en phytothérapie traditionnelle pour : le soutien digestif, des effets anti-inflammatoires et antimicrobiens, le soulagement des symptômes de la ménopause, ainsi que le soutien cognitif et de la mémoire. Son huile essentielle contient des composés actifs tels que la thuyone, l’acide rosmarinique et l’acide carnosique, qui contribuent à ses propriétés pharmacologiques.
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